8月22日，湖南医药学院第一附属医院健康知识系列宣讲活动走进鹤城区城中街道第二社区卫生服务中心，这次的高血压健康知识讲座由 心内科谭碧峰主任主讲。

 “高血压这个词大家可能已经是耳熟能详了，但到底什么是高血压？高血压又有那些症状？为什么有的人血压已经很高了但感觉却没有什么症状，为什么有的人吃了药，血压降下来了，感觉好了，但一不吃药血压又高了？”谭主任从我们生活中常见的问题开始，深入浅出的讲述高血压疾病的前因后果、如何正确认识高血压以及怎样控制治疗高血压。谭主任强调高血压患者的自我管理很重要，简单来讲，首先对自身血压要有一个长期监测，做到心中有数；第二是规范的药物治疗，一定要遵从医生的指导合理用药；第三是健康的生活方式，合理膳食结构。

通过这次讲座，让社区居民对高血压疾病有了进一步的认识，对养成健康的生活理念起到积极作用。