5月30日，湖南医药学院第一附属医院心理小组成员刘海燕老师受怀化市监狱邀请给60余名干警们开展主题为“释放心压力，守护心健康”的心理健康讲座。

课堂上，刘海燕老师通过团队小游戏，让干警们在活动中放松心情，缓解焦虑，释放压力，体会团队配合的重要性。在轻松愉快的氛围中，为干警们阐释了应该怎样正确面对压力及做好压力调试的方法。不仅普及了心理健康知识，而且改善了干警们的身心状态，确保大家以积极的心态投入到工作中去。

刘海燕老师的讲课深入浅出，为干警们提供了心理健康教育、心理疏导、心理咨询等服务，参会干警们纷纷表示，要将今天学到的知识切实加以运用，以“快乐工作、幸福生活”的健康心态，更加饱满的热情投入到工作和生活中。（郭恩辛）